Nếu bị sưng lợi, bạn nên chữa trị theo 8 cách này

Khi lợi bị sưng thường đi kèm với đau lợi, hôi miệng, chảy máu, đổi màu nướu… Để ngăn bệnh diễn tiến phức tạp hơn, bạn nên chữa trị sớm. Dưới đây là tám cách trị sưng lợi rất hiệu quả lại dễ làm, bạn nên thử:

1. Dầu đinh hương

Dầu đinh hương chứa những chất hoạt tính tương tự như thuốc giảm đau, chống viêm, rất tốt để chữa sưng lợi. Tính kháng khuẩn của nó sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây viêm nhiễm, giảm hôi miệng.

Bạn hãy làm ẩm một miếng bông với dầu đinh hương, chà lên vùng sưng đau chừng 2-3 phút, làm hai lần mỗi ngày. Bạn cũng có thể cho 4-5 giọt dầu vào nước ấm để súc miệng ngày hai lần.

Dầu đinh hương có tác dụng tương tự như thuốc giảm đau. (Ảnh minh họa)

2. Hành

Hành có tính kháng khuẩn, sát trùng hiệu quả để trị các bệnh răng miệng gây sưng lợi. Nó có chất sulfuric và các chất chống oxy hóa làm giảm đau, giảm các triệu chứng sưng viêm.

Cắt một miếng hành sống, nhai trong vài phút có thể giảm đau. Hoặc bạn có thể ép hành lấy nước bôi lên nướu giúp giảm sưng.

Nhai hành sống có thể giảm sưng lợi rất tốt. (Ảnh minh họa)

3. Chiết xuất vanilla

Có tính kháng sưng viêm, làm dịu răng lợi sưng đau, ngăn sự phát triển của vi khuẩn, kiểm soát mùi.

Nhúng một miếng bông vào chiết xuất vanilla và bôi trực tiếp lên lợi sưng, dùng bốn lần mỗi ngày.

4. Đá cục

Áp đá cục lên vùng lợi có thể làm tê các dây thần kinh cảm giác gây đau, kích thích tuần hoàn và làm giảm thời gian bị sưng. Bạn nên bỏ vài viên đá vào miếng vải mỏng để áp lên má, gần nơi bị đau, mát xa trong vòng ba phút. Làm như vậy hai lần mỗi ngày.

Áp đá cục lên vùng lợi có thể làm tê các dây thần kinh cảm giác gây đau. (Ảnh minh họa)

5. Chanh

Nước chanh tươi là liều thuốc rẻ, hiệu quả cho lợi bị sưng đau. Nó có tính kháng sinh làm dịu viêm, tạo vành bảo vệ chống vi khuẩn gây hôi miệng.

Bạn cho nước ép chanh vào nước ấm để súc miệng chừng ba lần mỗi ngày.

6. Nước ép việt quất

Nước ép việt quất tự nhiên chứa những chất chống oxy hóa, chống viêm mạnh, cải thiện sức khỏe răng miệng. Nó còn điều hòa pH của nước miếng, giảm nấm, vi khuẩn. Bạn chỉ cần uống khoảng nửa ly nước việt quất hai lần mỗi ngày.

7. Táo

Táo có nhiều chất trị sưng nướu, giảm hôi miệng. (Ảnh minh họa)

Táo nhiều nước và chất chống oxy hóa, sau khi tiêu hóa sẽ thanh lọc dư lượng thức ăn và vi khuẩn trong miệng. Các tính chất này rất có lợi để trị sưng nướu, giảm mùi hôi.

Cắt một miếng táo và nhai sau mỗi bữa ăn. Nếu bị viêm lợi, bạn có thể ăn táo chừng 4-5 lần mỗi ngày.

8. Nước súc miệng chứa Hydrogen peroxide

Nước súc miệng chứa Hydrogen peroxide có thể kiềm chế viêm lợi và các bệnh viêm nhiễm khác. Chất này có tính kháng khuẩn mạnh. Bạn có thể tự làm bằng 2 thìa cà phê Hydrogen peroxide trộn với nửa chén nước, dùng nước này súc miệng trong hai phút sau khi đánh răng.

Ngoài ra các bạn có thể dùng viên ngậm chống sâu răng cho bé :

http://mamanbebe.com.vn/vien-ngam-chong-sau-rang/c147.html

Bà xã Lý Hải chia sẻ cách hút sữa trữ đông cho cậu út Mio dùng được hội chị em "mê tít"

'"3-4 tiếng Hà hút sữa 1 lần. 1 Lần hút 10-15 phút. Nếu rảnh thì hút lâu hơn...", Minh Hà chia sẻ. Lý Hải - Minh Hà được biết đến là cặp vợ chồng đông con nhất showbiz Việt khi có tới 4 bé con đáng yêu là Rio, Mio, Chery và Sunny.

Gia đình hạnh phúc của Lý Hải - Minh Hà.

Nổi tiếng giàu có và đại gia, sở hữu nhiều công ty riêng về làm phim và bất động sản, kinh doanh bình chứa xăng dầu, phân phối mỹ phẩm... Nhưng vợ chồng nam ca sĩ chỉ lựa chọn nuôi con theo cách bình dân nhất có thể khiến nhiều người phải nể phục.

Không những thế, bà xã Lý Hải còn được hội các bà mẹ bỉm sữa yêu mến vì là một bà mẹ thông thái, hiểu biết và cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ. Cô cũng thường xuyên chia sẻ trên trang facebook cá nhân những thông tin, kinh nghiệm của chính bản thân trong việc nuôi dạy và giáo dục con cái.

Minh Hà nghĩ cho con bú trực tiếp khiến việc cai sữa rất khó mà cả mẹ và bé đều vất vả nên cô thường xuyên vắt sữa và trữ đông cho Mio dùng dần.

Việc trữ đông sữa mẹ còn khá tiện lợi khi Hà có việc phải đi công tác xa nhà nhưng con vẫn có sữa để dùng.

Đã khá lâu kể từ khi Minh Hà chia sẻ cách vắt và bảo quản sữa mẹ trong quá trình nuôi Rio và Chery thì cách đây ít giờ, bà mẹ trẻ lại gây sốt với bài chia sẻ ngắn gọn về bí quyết nuôi cậu út Mio bằng sữa mẹ.

"Quà của Mio. Nay em 9 tháng vẫn uống sữa mẹ hoàn toàn kèm ăn dặm. Mỗi lần đi nước ngoài mẹ đều đông sữa đem về cho em.

Các mẹ đã đi làm nhớ chăm hút sữa đều thì sữa sẽ còn hoài đến khi nào ngưng hút mới hết đó nhé. 3-4 Tiếng Hà hút sữa 1 lần. 1 Lần hút 10-15 phút. Nếu rảnh thì hút lâu hơn. Thỉnh thoảng bận thì tới 5-6 tiếng mới hút nhưng vậy thì rất dễ bị tắc sữa.

Các mẹ có thể dùng áo hút sữa rảnh tay có thể vừa hút sữa mà tay vẫn làm việc khác được nhé.

Ra ngoài Hà giữ lạnh sữa bằng đá khô. Có thể giữ lạnh được 8-10 tiếng đó".

"3-4 tiếng Hà hút sữa 1 lần. 1 Lần hút 10-15 phút. Nếu rảnh thì hút lâu hơn. Thỉnh thoảng bận thì tới 5-6 tiếng mới hút nhưng vậy thì rất dễ bị tắc sữa".

Trước khi cho Mio dùng sữa, Minh Hà sẽ làm biện pháp rã đông trước...

... Sau đó sẽ cho con uống trực tiếp từ bình.

Tủ sữa được Minh Hà trữ đông.

Cách vắt và bảo quản sữa mẹ của Minh Hà được hội mẹ bỉm sữa yêu thích và chia sẻ rất nhiều.

Xem thêm máy hút sữa tại đây :

http://mamanbebe.com.vn/may-hut-sua/c135.html

10 Lưu ý khi sử dụng máy hút sữa

Không một bà mẹ đang cho con bú nào lại không muốn kết thân với “máy hút sữa”. Người bạn này thực sự giúp ích cho các mẹ rất nhiều. Có một cái “máy hút sữa” làm bạn, các mẹ sẽ không còn phải lo nghĩ về việc giải quyết sữa thừa mỗi lần bé bú không hết như thế nào nữa, nhờ đó cũng tránh được nguy cơ bị tắc tia sữa do sữa thừa ứ đọng, vón cục lại trong ống dẫn sữa. “Máy hút sữa” cũng sẽ giúp các mẹ bị tắc tia sữa nhẹ thời kỳ đầu vượt qua trở ngại làm mẹ đầu tiên này. Một nhiệm vụ quan trọng nữa của người bạn này là kích thích để gọi sữa về lần đầu, giúp cho dòng sữa được lưu thông và bé có thể thỏa thuê bú sữa mẹ. Các mẹ bận đi làm thì cực kỳ thích những anh bạn bé nhỏ - những chiếc “máy hút sữa” nhỏ gọn. Những chiếc “máy hút sữa” này trở thành bạn tâm giao lúc nào cũng nằm sẵn trong túi xách của các mẹ, giúp mẹ có thể hút sữa ra bất cứ lúc nào và giúp cho bé yêu của mẹ luôn có sữa mẹ để bú kể cả trong khi mẹ đang bận làm việc.

Phải thừa nhận rằng, “máy hút sữa” là cực kỳ cần thiết và hữu dụng đối với các mẹ muốn nuôi con bằng sữa mẹ, với “máy hút sữa”, mẹ có thể hút sữa ra để trữ, và việc nuôi con bằng sữa mẹ trong 2 năm đầu đời trở nên thật dễ dàng. Nếu có ý định kết bạn với người bạn này thì mẹ cần đọc kỹ những lưu ý sau nhé, đây là 10 lưu ý khi sử dụng máy hút sữa mẹ nên biết:

1. Đọc thật kỹ hướng dẫn sử dụng của máy trước khi bắt đầu thử trên cơ thể.

2. Chọn vị trí ngồi thật thoải mái để hút sữa
Nên nhớ khi mẹ thoải mái sẽ kích thích sữa ra nhiều hơn, vì thế không nên căng thẳng nhìn vào bình sữa và đếm từng giọt sữa. Mẹ hãy chọn một tư thế thoải mái nhất để ngồi trong lúc hút sữa. Mẹ cũng có thể làm những việc mình thích như: nghe nhạc, xem phim, lướt facebook…trong lúc hút sữa.

3. Trước khi hút sữa, mẹ cần phải rửa sạch tay và sát trùng thật cẩn thận dụng cụ sử dụng trong quá trình hút sữa.

4. Có 2 loại máy hút sữa phổ biến là máy hút sữa bằng tay và máy hút sữa bằng điện.
Máy hút sữa bằng điện thì tiện hơn, còn máy hút sữa bằng tay lại nhỏ gọn và thuận tiện để mang theo người hơn. Tùy thuộc vào nhu cầu và mục đích sử dụng để các mẹ chọn cho mình một chiếc “máy hút sữa” phù hơp.

Khi sử dụng “máy hút sữa bằng tay” mẹ cần lưu ý đặt máy hút sữa vào đúng vị trí như hướng dẫn của sản phẩm. Ban đầu, bóp liên tục vào cần đẩy trên để tạo phản xạ kích thích ra sữa. Khi sữa bắt đầu về, mẹ bóp cần dưới chậm lại để máy hút sữa đạt được hiệu quả cao.

5. Phễu chụp núm vú của máy hút sữa sẽ có nhiều kích cỡ khác nhau, vì thế nếu mẹ cảm thấy chiếc phễu chụp quá nhỏ hoặc quá to so với núm vú của mình thì hãy gọi điện đến nhà sản xuất để yêu cầu một chiếc phễu phù hợp hơn. Khi hút, đầu núm vú phải nằm giữa tâm của ống phễu.
Để phễu chụp khít chặt với núm vú hơn, mẹ nên làm ẩm phễu trước khi sử dụng.

6. Sử dụng máy hút sữa đôi (hút 2 ngực cùng một lúc) có thể giúp mẹ rút ngắn thời gian. Nếu mẹ dùng máy hút sữa đơn, thì nên nhớ cần phải hoán đổi 2 bên vú liên tục trong quá trình hút sữa.

7.Nếu mẹ hút sữa đúng cách thì sẽ có cảm giác êm nhẹ như đang cho bé bú. Nếu
cảm thấy đau hay bất cứ dấu hiệu bất thường nào, hãy dừng ngay việc sử dụng máy hút sữa và tới gặp chuyên gia để được tư vấn.

8. Mẹ có thể dùng khăn nóng, chườm quanh bầu ngực, massage 2 bên mỗi bên khoảng 2 phút. Làm như vậy tuyến sữa sẽ được kích thích và sữa sẽ tiết ra được đều và nhiều hơn.

9. Sữa sau khi hút ra mẹ có thể cho bé bú ngay trong bình sữa, nếu chưa cho bé bú ngay thì cần phải bảo quản sữa trong túi trữ sữa chuyên dụng và cho vào tủ lạnh càng sớm càng tốt để đảm bảo chất lượng sữa được nguyên vẹn.

10. Mẹ cần uống thật nhiều nước, ăn đủ 3 bữa, bổ sung nhiều rau quả để đảm bảo chất lượng sữa cho bé. Nếu sữa mẹ hơi ít, mẹ nên uống một cốc sữa nóng trước khi hút sữa, như vậy mẹ sẽ có nhiều sữa cho bé bú hơn. Ngoài ra, mẹ có thể tham khảo những thực phẩm lợi sữa như cao chè vằng, cốm lợi sữa…vốn rất được các mẹ yêu thích vì hiệu quả nó mang lại.

Xem thêm máy hút sữa :

http://mamanbebe.com.vn/may-hut-sua/c135.html

Những nguyên tắc "bất di bất dịch" khi sử dụng máy hút sữa bằng tay các mẹ nên lưu ý

Tuy ngày nay có một số lượng lớn các mẹ sử dụng máy hút sữa bằng điện vì giá thành rẻ mà tính năng đa dang của chúng nhưng có nhiều mẹ vẫn tin dùng các sản phẩm máy hút sữa bằng tay. Thiết kế của các máy hút sữa bằng tay tuy đơn giản nhưng lại có những ưu điểm riêng mà máy hút sữa bằng điện không thể sánh bằng. Và trong khi sử dụng máy hút sữa bằng tay thì các mẹ nên nhớ những quy tắc quan trọng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Để con yêu phát triển được toàn diện cả về thể chất lẫn trí não thì sữa là nguồn thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong những năm tháng đầu đời của trẻ. Do đó mà các bậc phụ huynh rất chú trọng đến việc lựa chọn nguồn sữa cho trẻ. Sau tất cả thì sữa mẹ bao giờ cũng là nguồn sữa thích hợp nhất cho trẻ mà không một loại sữa bên ngoài nào có thể sánh kịp. Và máy hút sữa bằng tay cũng vì vậy mà được các chị em quan tâm, nhất là khi muốn kích thích sữa, giải quyết các vấn đề về tắc sữa ở mẹ, làm thông tuyến sữa,...

Máy hút sữa bằng tay.

Đặc điểm của máy hút sữa bằng tay

Giá rẻ, cấu tạo đơn giản: Loại thứ nhất là máy hút sữa bằng tay, được nhiều hãng sản xuất, mỗi hãng lại có cấu tạo máy và đặc điểm khác nhau, nhưng trọn bộ sản phẩm thường có: Bình đựng sữa, phễu chụp vú, công cụ hút sữa (cần bóp, piston…, van 1 chiều, chân bình, sách hướng dẫn… Sản phẩm có cấu tạo đơn giản, thuận tiện trong việc tháo lắp, vệ sinh, dễ sử dụng.

Khi sử dụng, mẹ chỉ việc đặt phễu chụp vào bầu ngực và bóp cần theo tốc độ tùy chọn, tốt nhất nên bóp ở mức chậm trước, cũng có thể tự điều chỉnh lực hút theo ý muốn. Máy hút sữa bằng tay có giá thành rẻ, giúp mẹ tiết kiệm được một khoản chi phí đáng kể.

Độ bền cao, gọn nhẹ, dễ di chuyển: thậm chí mẹ có thể vừa di chuyển vừa hút sữa cho con mà không phải lo lắng về sự ồn ào hay không có chỗ cắm điện. Với những mẹ nhiều sữa thì việc dùng máy hút sữa bằng tay rất tiện, bởi tốc độ bóp tay nhanh hơn máy nên sữa chạy xuống nhanh hơn, tiết kiệm ½ thời gian so với dùng máy hút sữa điện.

Không có mát sa: Tuy nhiên, máy hút sữa bằng tay thường không có chế độ mát xa nên mẹ sẽ hơi đau so với hút sữa bằng máy có chế độ massage. Ngoài ra, dùng loại này có thể khiến mẹ rất mỏi tay vì phải bóp liên tục trong vài phút, và như thế mẹ sẽ không thể làm thêm việc gì trong khoảng thời gian hút sữa này.

Hướng dẫn mẹ cách vắt sữa bằng tay

Cách vắt sữa bằng tay.

Chuẩn bị dụng cụ

Cốc hoặc bình sữa đã được rửa sạch, tráng nước sôi và để ráo nước; thìa sạch (nếu bạn vắt sữa ra cốc và đút sữa cho bé ngay sau khi vắt); túi đựng sữa chuyên dụng (nếu bảo quản trong ngăn đá hay tủ đông).

Thực hiện

• Người mẹ cần rửa sạch tay và dùng khăn mềm, sạch lau qua bầu vú.
• Người mẹ nên ngồi (hoặc đứng) một cách thoải mái và để cốc (bình sữa) ở gần vú.
• Trước tiên, bạn đặt ngón tay trỏ phía bên dưới bầu vú, gần về phía quầng vú; còn ngón tay cái ở trên bầu vú, đối diện với ngón trỏ. Ở tư thế này, bạn có thể cảm nhận thấy các túi sữa như những hạt đậu nhỏ nằm ở dưới da. Sữa được chứa trong những túi này và khi kích thích vào đây, bạn sẽ vắt được sữa. Mỗi bên vú được chia làm khoảng 15 phần (tuyến sữa), mỗi một tuyến có một túi sữa riêng.
• Nếu quầng vú rộng, có thể đặt các ngón tay lùi vào bên trong quầng vú một chút. Ngược lại, nếu quầng vú hẹp, bạn có thể đặt các ngón tay lui ra bên ngoài.
• Các ngón tay còn lại được đặt để đỡ ngực. Giữ các ngón tay ở nguyên vị trí trên ngực, bạn nhẹ nhàng ấn các ngón tay về phía sau. Tiếp tục giữ lực, ép về phía sau. Đồng thời, dùng ngón trỏ và ngón út cùng lúc ép xuôi nhẹ về phía trước, làm sữa chảy ra khỏi các túi sữa, tràn ra đầu vú.
• Nới lỏng lực ép để các tuyến sữa đầy lại rồi lặp lại thao tác trên.

Lưu ý: Khi đã thành thạo, thao tác vắt sữa bằng tay diễn ra nhanh chóng. Bạn có thể đạt được tốc độ vắt sữa đều đặn. Kết quả, sữa chảy nhỏ giọt hoặc phun ra thành tia.

• Tránh bóp vú vì làm như thế, bạn sẽ bị đau, lại không vắt được sữa.
• Không vuốt mạnh tay dọc theo bầu ngực vì có thể làm tổn thương những mô ngực, vốn rất mong manh. Điều quan trọng là bạn phải di chuyển các ngón tay quanh bầu vú để đảm bảo sữa được tiết ra từ tất cả các tuyến sữa.
• Phải mất khoảng 1-2 phút để sữa bắt đầu ra. Khi đã quen, bạn có thể nặn cả hai bầu vú cùng một lúc.
• Thời gian vắt sữa một cách đầy đủ mất khoảng 20 – 30 phút, đặc biệt trong những ngày đầu chỉ sản xuất được ít sữa. Điều quan trọng là không được vắt với thời gian ngắn hơn.

Ưu, nhược điểm của việc hút sữa

Theo Minh Hà, ưu điểm đầu tiên của việc hút sữa là mẹ không phải cai ti và tập bình cho bé, chỉ cần đổi sữa. Còn nhược điểm là phải hút liên tục và tốn tiền mua máy, bình trữ sữa.

Ưu điểm

Khi cai sữa, mẹ không phải cai ti và tập bình cho bé, chỉ cần đổi sữa. Bé Cherry chỉ mất một tuần để làm quen với sữa mới, trong khi Rio phải mất hơn 6 tháng mới tập được bú bình.

Khi bú bình, bé tập trung bú được nhiều hơn, sữa trong bình xuống nhanh và đều hơn ti mẹ. Khi no bụng, giấc ngủ của bé cũng dài hơn, thường là 3 tiếng mới bú một lần nên mẹ có thể nghỉ ngơi. Trong khi bú mẹ, trẻ được ôm ấm áp và hay ngủ quên khi bụng vẫn chưa thật no. Nhiều bé ngủ 1-2 tiếng lại giật mình thức vì đói. Khi bú trực tiếp, bé phải bú nghiêm chỉnh, sữa mới xuống.

Hút sữa mẹ đều sẽ cho lượng sữa nhiều hơn bé bú trực tiếp. Vì khi hút sạch sữa, cơ thể người mẹ tự hiểu là bé cần lượng sữa nhiều hơn nên sẽ tiết sữa nhiều hơn. Minh Hà khá gầy nhưng một ngày hút trung bình 1,2 l, có khi tới 1,5 l.

Mẹ phải hút sữa siêng năng, đều đặn cả đêm và ngày. Hà hút theo lịch sau 3 - 6 - 9 - 12 - 15 - 18 - 24h, cách 3 tiếng hút một lần. Khoảng thời gian ban đêm là mệt nhất bởi cơ thể đang buồn ngủ. Nhiều khi Hà vừa nhắm mắt vừa hút sữa bởi không hút không được.

Nhược điểm

Khi cơ thể quen với lịch trình, tới giờ sẽ tự động căng sữa. Nếu căng sữa mà không hút thì rất khó chịu, dễ bị tắc sữa, đồng thời cơ thể tự hiểu là bé không có nhu cầu bú và sẽ tiết sữa ra ít hơn dẫn đến giảm lượng sữa.

Ngoài ra, mẹ phải trữ sữa đúng cách, hâm sữa mỗi khi cho bé bú; phải rửa bình hút và tốn tiền mua máy hút sữa.

Vì sao Minh Hà lựa chọn cách hút sữa?

Sau khi nuôi con trai đầu - bé Rio - và cho bú mẹ trực tiếp 11 tháng, Minh Hà rút kinh nghiệm việc cai ti mẹ rất khó. Thời gian tập ti bình cả mẹ và bé đều vất vả, mệt mỏi. Cho con bú trực tiếp, mẹ phải túc trực chăm bé và không thể nhờ ai cho ăn giúp, nhất là 6 tháng đầu khi bé bú sữa mẹ hoàn toàn.

Đến các bé sau, Minh Hà đổi phương pháp chỉ cho bú trực tiếp trong 2,5 tháng đầu. Sau thời gian này, Hà bắt đầu hút sữa mẹ để tập cho bé bú bình.

Vì sao lại là 2,5 tháng? Vì lúc này bé bắt đầu nhận biết và rất nhạy cảm. Nhiều bé khó tính, chưa tới hai tháng đã phân biệt rõ ti mẹ và ti giả nên nhất quyết không bú ti giả, nếu mẹ không cho bú sẽ bỏ ăn.

Các mẹ nên cân nhắc ưu, nhược điểm của mỗi phương pháp để lựa chọn cho phù hợp. Các bé nhà Hà đều bú sữa mẹ hoàn toàn 6 tháng đầu, sau đó ăn dặm kết hợp bú sữa mẹ đến gần một tuổi.

Nguồn Zing.com.vn

Xem thêm sản phẩm máy hút sữa tốt nhất hiện nay:

http://mamanbebe.com.vn/may-hut-sua/c135.html

Giúp mẹ biết cách vắt sữa và bảo quản đúng cách

Hình thức vắt sữa mẹ giúp các mẹ không bị lãng phí dòng sữa quý giá mà các mẹ có thể bảo quản và cho các con ăn bất cứ lúc nào cũng được rất tiện lợi. Sữa được vắt ra sẽ nằm yên trong bình và bạn chỉ mất một vài lần đầu thực tập là có thể sẽ trở nên thành thạo hơn rất nhiều. Mamanbebe đem tới cho các mẹ một vài hướng dẫn hay chú ý để các mẹ tham khảo nhé

Khi bạn không thể cho con của mình bú vì công việc không cho phép thì vắt sữa là phương pháp tối ưu nhất giúp bạn vẫn có thể cho con bú và công việc vẫn tốt. Với phương pháp này bạn cũng có thể được nghỉ ngơi một cách thoải mái,ăn dặm hoặc khi bạn không ở gần bé nhưng vẫn muốn bé có đủ các chất dinh dưỡng quý giá từ sữa mẹ. Còn một điều nữa là khi bạn vắt sữa thì chồng bạn cũng có thể phụ bạn cho bé bú và với điều này thì tình cảm của bé dành cho bố sẽ nhiều lên hơn.

Vắt sữa bằng tay

Trước khi vắt sữa, bạn hãy làm mềm bầu vú bằng cách lau khăn ấm, tắm nước ấm và mát-xa hai bầu vú. Sau khi bạn rửa tay sạch sẽ, chuẩn bị một cái chén rộng vành đã được tiệt trùng để hứng sữa, bạn có thể bắt đầu vắt sữa.

Nâng bầu vú bằng một tay, mát-xa từ trên bầu vú xuống núm vú. Xoa xung quanh vú kể cả phía dưới vú.

Ấn nhẹ vào vùng quầng vú (vùng da sẫm màu xung quanh núm vú) bằng ngón cái và ngón trỏ.

Hai ngón tay bóp vào nhau và ấn ngược lại để sữa chảy ra. Bạn hãy cẩn thận vì sữa có thể phun theo nhiều hướng.

Vắt sữa bằng máy hút sữa

Dùng bơm hút vắt sữa nhanh hơn và dễ hơn là vắt bằng tay. Bạn hãy nhớ là phải làm mềm bầu vú và phải tiệt trùng dụng cụ bơm hút trước khi hút sữa. Tùy vào từng loại bơm bạn dùng, thường mất khoảng 15-45 phút để hút sữa và hoàn toàn không gây đau đớn gì.

Máy vắt sữa cho mẹ

Bảo quản sữa vắt ra như thế nào?

Khi bạn vắt sữa ra nếu không cho bé bú ngay thì bạn có thể bảo quản ngay trong tủ lạnh. Và khi cho bé bú thì bạn nên hâm nóng bằng máy sau đó cho bé bú, bạn không nên tiếc sữa thừa vì sau nhiều lần chắt đi chắt lại tuổi thọ sữa sẽ bị kém đi , ở trường hợp này bạn nên bỏ đi. Khi vắt sữa ra bình thì bạn nên dùng bút để ghi lên thân bình ngày vắt từ đó bạn có thể kiếm soát dòng sữa luôn luôn tươi ngon cho con bạn mà không sợ bị hết hạn.

Sữa vắt ra được bảo quản trong tủ lạnh tối đa:

72 giờ trong tủ lạnh
1 tháng trong ngăn đá
3 tháng trong tủ đông

Sau khi sữa của bạn bị đông lại trong tủ đông, thì bạn hãy cho ngay vào máy hâm nóng sữa hoặc nếu bạn không có thì ngâm bình vào một chậu bé con và đổ nước nóng lên cho đến khi sữa tan ra hết, bạn nên kiểm tra độ nóng của sữa trước khi cho bé bú và cho bé bú ngay sau khi hâm nóng là tốt nhất. Bạn không nên giã đông sữa bằng lò vi sóng vì khi ở nhiệt độ quá nóng sữa sẽ bị mất đi rất nhiều chất dinh dưỡng.

Với những mẹo vặt đó mamanbebe hy vọng bạn sẽ có được những kinh nghiệm vắt sữacho các con của mình nhé, chúc bạn thành công với những mẹo đơn giản này.

Xem thêm sản phẩm máy vắt sữa:

http://mamanbebe.com.vn/may-hut-sua/c135.html

Lựa chọn máy hút sữa và những lưu ý mà mẹ nên biết

Máy hút sữa giờ là vật dụng khá phổ biến và có khi là không thể thiếu đối với nhiều chị em bận bịu công việc văn phòng... Chính vì thế cùng tham khảo những lưu ý khi sử dụng máy hút sữa mà những bà mẹ cần phải biết nhé.

Sữa mẹ có thể tác dụng và ảnh hưởng tích cực lâu dài lên hệ miễn dịch, chỉ số thông minh, giảm nguy cơ béo phì, tỷ lệ giảm u ác tính…Kể cả khi đi làm việc các bà mẹ vẫn có thể cho con ăn sữa mẹ một cách ngon lành nhờ sản phẩm máy hút sữa.

Để sử dụng các sản phẩm máy hút sữa, các mẹ nên tìm hiểu cách thức sử dụng và bảo quản sữa như thế nào cho tốt. Sau đây là một số lời khuyên cho các mẹ

1. Cách chọn và sử dụng máy hút sữa

+ Các mẹ nên chọn loại máy hút sữa có thể mô phỏng được quá trình bú mẹ của trẻ, đặc biệt với màng đệm hoa mai năm cánh giúp co bópvà xoa đều bầu vú giúp sự tiết sữa tốt hơn, tránh trường hợp mẹ bị tắc tia sữa và dẫn đến viêm.

+ Màng silicon kín, giúp hút sữa hiệu quả, màng đệm mát xa nhẹ nhàng giúp mẹ thoải mái khi hút sữa.

• Lưu ý với mẹ:

+ Trước khi hút sữa, mẹ nên giữ tâm lý ổn định vui vẻ, luôn nghĩ rằng mình có thật nhiều sữa để nuôi con

+ Nên uống một ly sữa nóng, một ly nước đường nóng trước khi vắt sữa khoảng 20 phút để sữa tiết ra nhiều hơn.

+ Khi đưa máy hút vào nên nâng nhẹ bầu ngực mẹ lên, sau đó mới bắt đầu bóp nhẹ và từ từ máy hút, để đảm bảo bầu ngực đẹp và ko bị chảy xệ. Đó là một nhu cầu cái đẹp củan gười phụ nữ.

Vậy máy hút sữa hiệu nào tốt? Hiện nay trên thị trường có rất nhiều hãng sản xuất máy hút sữa , có thể kể đến 1 số thương hiệu nổi tiếng trong thị trường VN như :

Máy hút sữa Ardo (Thụy Sỹ), Avent (Mỹ),Pigeon (Nhật), Nuk (Đức), Farlin (Đài Loan). Ngoài ra còn có 1 số nhãn hiệu khá lạ nhưng vẫn rất thông dụng ở nước họ sản xuất như Spectra (HQ), Core (HK).

Theo tham khảo ý kiến của khá đông các bà mẹ thì máy hút sữa Ardo là sử dụng tốt nhất. Hoàn toàn làm các mẹ hài lòng, khi hút sữa không gây ra hiện tượng đau núm vụ ( do điều chỉnh được áp lực), hút giống như trẻ bú ( hút – nhả- nghỉ), an toàn ( chất liệu nhựa hoàn toàn không có chất Bisphenol).

máy hút sữa an toàn cho mẹ

2. Cách bảo quản sữa

Sau khi sữa được vắt ra khỏi bầu vú mẹ thì việc bảo quản sữa là điều rất cần thiết và tuân theo thứ tự thời gian

+ Đầu tiên là các mẹ nên đậy kín bình đựng sữa. Dùng băng keo giấy dán lên, ghi rõ ngày tháng vắt sữa và đưa vào ngăn mát tủ lanh. Sau này lấy ra dung, các mẹ chỉ cần cho bình vào máy hâm sữa hoặc đun cách thủy là có thể sử dụng. Nhưng để đảm bảo an toàn, các mẹ nên sử dụng máy hâm sữa.

+ Với từng mức nhiệt độ khác nhau, các mẹ có thể bảo quản theo thời gian dài ngắn khácnhau.

• Để vào ngăn mát có thể bảo quản sữa trong 48h

• Tủ đông với nhiệt độ -4 độ C, có thể bảo quản trong khoảng 3-4 tháng

• Với nhiệt độ -20 độ C: có thể bảo quản trong 12 tháng. Tuy nhiên, các mẹ không nên để sữa trong thời gian quá lâu, cho bé uống sữa được vắt thường xuyên sẽ tốt hơn.Khi muốn cho bé uống sữa bình, các mẹ bỏ từ tủ lạnh ra, cho vào máy hâm sữa.Việc hâm sữa sẽ làm sữa có váng, lúc đó cá mẹ nên lắc đều bình sữa bằng cách xoay nhẹ nhàng sau đó mới cho bé bú.

Lưu ý: Trước khi cho bé bú, các mẹ nên nhỏ 1 giọt sữa ra tay và thử, tránh trường hợp sữanóng quá, gây ảnh hưởng đến bé.

Những lưu ý trên sẽ giúp các bà mẹ sử dụng máy hút sữa tốt hơn để chăm sóc cho con mình. Các vấn đề liên quan các bạn hãy đến trực tiếp nhờ sự tư vấn của chuyên gia hay bác sĩ nhé. Hãy vào mamanbebe thường xuyên để cập nhật những thông tin lý thú nhé.

Xem thêm sản phẩm máy hút sữa Ardo tại đây:

http://mamanbebe.com.vn/may-hut-sua/c135.html